Raskaus ja vatsan kasvu ja painon nousu
Se, milloin raskaus alkaa näkyä ulospäin, eli vatsan perusteella voi päätellä naisen olevan raskaana, on täysin yksilöllistä kuten monet muutkin raskauteen liittyvät asiat. Toisilla raskauden seurauksena vatsan kasvu näkyy aikaisin, mutta toisilla taas vatsan kasvu on vähäistä pitkään niin, ettei sitä huomaa.
Hyvin usein raskaus alkaa näkyä silloin, kun raskauden alkamisesta on kulunut 3-6 kuukautta. Toisilla vatsan kasvamisen huomaa jo parin kuukauden jälkeen raskauden alkamisesta, toisilla saattaa vatsan kasvu odottaa jopa puolisen vuotta.
Lain mukaan työnantajalle on ilmoitettava yleisen käytännön mukaan viimeistään kaksi kuukautta ennen laskettua aikaa, ellei työnantajalle raskaus aiemmin ole tullut ilmi. Kuitenkin, jos äitiyslomalle aikoo jäädä vaikkapa kuukautta ennen laskettua synnytysaikaa, tulee raskaudesta ilmoittaa työnantajalle viimeistään kolme kuukautta ennen laskettua aikaa.
Vatsan kasvua, painonnousua ja raskauden etenemistä seurataan raskauden aikana myös terveydenhoitajan toimesta. Raskauden aikana neuvolakäyntejä on yleisen suosituksen mukaan 7-10 kappaletta.
Vatsan kasvu on raskauden fyysinen ilmentymä. Vaikka vatsa yleensä kasvaa kasvavan vauvan vuoksi, siihen vaikuttavat myös muutamat muut tekijät. Monet raskaana olevat ihmettelevät, milloin ja miten heidän vatsansa kasvaa. Tarkastellaan näitä yleisiä huolenaiheita ja joitakin epätavallisempia syitä vatsan laajenemiseen raskauden aikana.
Milloin vatsa alkaa kasvaa?
Jokainen raskaus on erilainen. Muutamat asiat määrittävät, milloin vatsamöykky alkaa näkyä ja kuinka suuri se on.
Raskauksien määrä
Ensisynnyttäjät voivat odottaa vatsan näkyvän laajenemisen 12. ja 16. raskausviikon välillä. Raskausoireisiisi voi kuulua turvotusta ja ummetusta, jolloin vyötärösi tuntuu kireältä jo ennen 12 viikkoa. Aiemmin raskaana olleilla on taipumus näkyä aikaisemmin, koska heidän vatsan seinämänsä on jo venynyt.
Sikiöiden lukumäärä
Jos olet raskaana monisikiöiselle lapselle, vatsa näkyy todennäköisesti aikaisemmin.
Kehon koostumus
Pienipainoisilla ihmisillä vatsa voi näkyä aikaisemmin kuin ylipainoisilla. Joissakin tapauksissa se saattaa näkyä vasta 20. raskausviikolla.
Mitä vatsan kasvamiseen voi liittyä?
Ihmiset kokevat useita merkkejä vatsan kasvaessa raskauden aikana, ja useimmat niistä ovat täysin normaaleja. Käsitellään niitä siinä järjestyksessä, jossa ne voivat ilmetä.
Raskausarvet
Raskausarpia syntyy, kun vatsan iho laajenee nopeasti kasvavan vauvan vuoksi. Tutkimusten mukaan noin 43-88 prosentille raskaana olevista kehittyy raskausarpia. Ne näkyvät punaisina tai vaaleanpunaisina juovina vatsan poikki. Myös rintoihin ja lantioon, jotka myös kasvavat raskauden aikana, voi tulla raskausarpia.
Jotkut tekijät vaikuttavat raskausarpien syntyyn:
- nuori ikä
- sukuhistoria
- ylipaino ennen raskautta
- ylimääräinen painonnousu ennen synnytystä
- sikiön suuri paino
Useimmat terveydenhuollon tarjoajat ovat yhtä mieltä siitä, että raskausarvet ovat enimmäkseen perinnöllisiä, eikä ajankohtaisella hoidolla voida estää niiden syntymistä. Voit kuitenkin yrittää minimoida raskausarpia ylläpitämällä terveellistä ruokavaliota raskauden aikana. Runsaan veden juominen ja säännöllinen kosteutus voivat myös auttaa.
Selkäkipu
Kun painopisteesi siirtyy, ryhti muuttuu. Tämän seurauksena alaselän lihakset joutuvat työskentelemään kovemmin, mikä voi aiheuttaa kroonista kipua. Myös vatsalihakset vaikuttavat selän terveyteen ylläpitämällä tasapainoa. Raskauden aikana nämä lihakset venyvät eivätkä pysty tukemaan selkää täysin. Selkäkipu vaikuttaa eniten kolmannella raskauskolmanneksella, jolloin vatsa on suurin.
Kivun minimoimiseksi etsi mukavat kengät, jotka tukevat jalkaholvia, ja yritä välttää korkokenkiä.
Voi myös olla hyödyllistä valita vatsaa tukevia vaatteita, kuten äitiyshousut, joissa on leveä kuminauha, tai vatsan sidonta.
Vesiliikunta ja uinti voivat lievittää selkäkivun oireita.
Hengitysvaikeudet
Vauvan kasvaessa kohtusi laajenee vatsaonteloon ja työntää sisäelimiäsi korkeammalle rintakehän alle. Kun tila vatsassa pienenee, keuhkosi eivät ehkä pääse laajenemaan täysin. Myös rintakehä muuttaa muotoaan, mikä tekee syvistä hengityksistä haastavampia. Tutkimusten mukaan noin 70 prosentilla terveistä raskaana olevista ihmisistä on hengitysvaikeuksia. Onneksi tämä korjaantuu vauvan synnytyksen myötä.
Vatsan nopea laajeneminen: miksi sitä voi esiintyä
Päivämäärän poikkeama
Laskettu aikapäiväsi mitataan lisäämällä 280 päivää viimeisten kuukautisten ensimmäiseen päivään. Jos olet käynyt terveydenhoitajalla, laskettu aikasi perustuu ensimmäisen raskauskolmanneksen ultraäänitutkimukseen. Joillakin henkilöillä, joilla on epäsäännölliset kuukautiset tai jotka eivät ole saaneet ultraäänitutkimusta, voi olla lisähaasteita lasketun ajan määrittämisessä. Tämän vuoksi voi vaikuttaa siltä, että kuopuksesi näkyy odotettua aikaisemmin tai myöhemmin.
Raskautta edeltävä lihavuus ja äkillinen raskauspainonnousu
Terveydenhuollon tarjoajat ovat yleensä yhtä mieltä siitä, että terveet ja normaalipainoiset ihmiset voivat odottaa lihovan 25-35 kiloa raskauden aikana. Suuri osa tästä painonnoususta tapahtuu viimeisen raskauskolmanneksen aikana, kun vauva kasvaa nopeammin.
Raskauden aikana ylipainoa saavilla henkilöillä voi olla suurempi ja ulkoneva vatsa. Myös niillä, jotka olivat ylipainoisia tai lihavia ennen raskautta, voi olla suurempi vatsa.
Toinen raskaus
Toiset raskaudet ja sitä myöhemmät raskaudet aiheuttavat tyypillisesti kuoppia, jotka näkyvät aikaisemmin. Tämä johtuu siitä, että vatsalihakset ovat venyneet jo aiemmissa raskauksissa.
Useampi kuin yksi vauva
Monisikiöisten lasten äideillä on usein suurempi vatsa kuin naisilla, joilla on vain yksi sikiö. Loppujen lopuksi useampi vauva vie enemmän tilaa!
Kaasut ja raskausajan turvotus
Ruoansulatuskanavan muutokset ovat normaali osa raskautta. Liiallinen kaasuilu ja turvotus vaikuttavat moniin ihmisiin erityisesti raskauden ensimmäisellä kolmanneksella. Raskaana olevilla saattaa esiintyä myös ummetusta, etenkin toisella raskauskolmanneksella. Tämä johtuu hormoneista, jotka rentouttavat suoliston lihaksia, ja laajenevan kohdun suolistoon kohdistamasta paineesta. Tämän seurauksena ruoka ja jätteet liikkuvat hitaammin elimistössäsi. Myös lisääntynyt proteiinin saanti ja rautaa sisältävät raskausvitamiinit voivat edistää ummetusta.
Epänormaalit syyt vatsan laajenemiseen
Useimmissa tapauksissa vatsan paisuminen raskauden aikana on täysin terveellistä. Jotkin raskausajan sairaudet voivat kuitenkin aiheuttaa nopeasti paisuvan vatsan, mikä vaatii huolellista seurantaa. Jos sinulla on jokin näistä tiloista, keskustele ehdottomasti lääkärin kanssa.
1. Suuri sikiö
Keskimääräistä suurempi sikiö aiheuttaa todennäköisesti keskimääräistä suuremman vatsanmuodostuksen.
Suuri sikiö voi kehittyä muutamasta syystä:
Miespuolinen sikiö: Pojat syntyvät keskimäärin 150 grammaa tyttöjä painavampina.
Raskausdiabetes: Äidin verensokeriarvot voivat nousta raskauden aikana.
Äidin lihavuus: Ylimääräinen paino vatsan ympärillä voi johtaa suurempaan kuhmuun.
Isomman vauvan synnyttäjät saattavat tarvita lisätutkimuksia ja erityisiä synnytysjärjestelyjä, joista on keskusteltava terveydenhuollon tarjoajan kanssa mahdollisimman varhaisessa vaiheessa.
2. Molariraskaus
Molariraskaudet johtuvat hedelmöityksen aikana ilmenneistä ongelmista, jotka johtavat epänormaaliin istukkaan. Täydellisessä molaarisessa raskaudessa siittiö on hedelmöittänyt elinkelvottoman munasolun, ja siitä kehittyy vain istukkakudosta. Koska munasolu ei ollut elinkelpoinen, sikiötä ei kehity. Osittaisessa molaarisessa raskaudessa kaksi siittiöitä hedelmöittää yleensä yhden munasolun, ja jonkin verran sikiö- ja istukkakudosta alkaa kasvaa. Tämä tila diagnosoidaan useimmiten ensimmäisen raskauskolmanneksen aikana oireiden, kuten kohdun suurentumisen ja epänormaalin verenvuodon perusteella. Useimmat molaariraskaudet johtavat keskenmenoon.
3. Polyhydramnios
Tämä termi viittaa ylimääräiseen lapsiveteen kohdussa. Tämä voi johtaa ennenaikaiseen synnytykseen ja supistuksiin. Vaikka 20 prosenttia polyhydramnion tapauksista liittyy sikiön synnynnäisiin poikkeavuuksiin, lähes 70 prosentissa näistä raskauksista syy jää tuntemattomaksi. Terveydenhuollon tarjoajan on seurattava tätä tilaa tarkasti.
4. Suuri munasarjakasvain
Suuret munasarjakasvaimet voidaan havaita rutiiniultraäänitutkimuksissa raskauden aikana. Jos olet varma, ettet ole raskaana, mutta sinulla on nopeasti kasvava vatsa, terveydenhuollon tarjoaja voi määrätä ultraäänitutkimuksen suurten munasarjakasvainten tarkistamiseksi. Näitä kasvaimia sairastavilla voi esiintyä muita oireita, kuten turvotusta, tylsää kipua ja alavatsan painavuutta. Erityiset hoidot määräytyvät sen mukaan, mitä terveydenhuollon tarjoaja toteaa.
5. Nopeasti kasvavat hyvänlaatuiset fibroidiset kasvaimet
Nämä syntyvät, kun lihassolukuidut yhdistyvät nopeasti massoiksi kohdun seinämän sisällä. Nimestään huolimatta nämä kasvaimet ovat vaarattomia, ja ne havaitaan usein raskauden aikana tehdyissä ultraäänitutkimuksissa.
Myoomatuumorit aiheuttavat vatsan turvotusta, kipua ja virtsaamisvaikeuksia, jotka kaikki muistuttavat raskausoireita. Joskus kasvaimen koko ei vaikuta oireisiin. Jos et ole varma, mikä aiheuttaa oireesi, ota yhteyttä terveydenhuollon ammattilaiseen.
Milloin vatsakasvain häviää synnytyksen jälkeen?
Kohdun palautuminen raskautta edeltävään kokoonsa vie aikaa. Kahden viikon kuluttua se ei enää näy tai tunnu vatsan läpi, ja kuuteen viikkoon mennessä sen koko on suurin piirtein palautunut normaaliksi. Kun vatsasi kutistuu, saatat tuntea kramppeja ja arkuutta. Vauvan imettäminen voi auttaa vapauttamaan hormoneja, jotka luonnollisesti kutistavat kohtua.
Yleisesti ottaen raskaudenaikainen painonnousu, liikunnan määrä, ruokavalio ja perimä vaikuttavat siihen, kuinka nopeasti vatsasi palautuu raskautta edeltävään kokoonsa.
Keisarinleikkauksen läpikäyneillä voi esiintyä turvotusta viiltokohdan ympärillä. Myös arpikudos voi aiheuttaa lisäturvotusta. Henkilöt, jotka ovat lihoneet raskauden aikana liikaa, joilla on ollut suuri sikiö tai jotka ovat kantaneet monisikiöisiä lapsia, voivat huomata vatsan pitkittyneen turvotuksen. Yleisesti ottaen raskauden aikainen painonnousu, liikunnan määrä, ruokavalio ja perimä vaikuttavat siihen, kuinka nopeasti vatsa palautuu raskautta edeltävään kokoonsa.
Raskauteen liittyviä linkkejä:
Terveyskirjasto: Raskaus
Terve.fi: Raskaus
Vau.fi: Raskaus
IS:n artikkeleita hakusanalla "raskaus"
Terveyskylä.fi: Raskauden tuomat muutokset ja yleiset huolenaiheet
Mainokset