Raskaus ja lentäminen: turvallisuus ja varotoimet matkustettaessa odottavana äitinä
Raskausaika on erityinen ja jännittävä elämänvaihe, mutta samalla se voi tuoda mukanaan monia kysymyksiä ja huolenaiheita. Monet odottavat äidit saattavat pohtia lentämisen turvallisuutta raskauden aikana ja miettiä, onko se sopiva matkustusmuoto. Tässä artikkelissa käsittelemme raskauden ja lentämisen yhteyttä, mahdollisia riskejä, milloin lentäminen voi olla hankalaa ja mitä varotoimia odottavien äitien tulisi ottaa matkustaessaan lentokoneella.
Raskaus ja lentomatkustus: onko se turvallista?
Lentäminen raskauden aikana voi olla turvallista monille odottaville äideille, kun raskaus etenee normaalisti ja komplikaatioita ei ole. Kuitenkin on tärkeää muistaa, että jokainen raskaus on yksilöllinen, ja lentämisen turvallisuudesta päätettäessä tulee ottaa huomioon odottavan äidin terveys, raskausviikko, mahdolliset riskit ja lennon pituus.
Milloin lentäminen voi olla hankalaa?
Vaikka monet raskaana olevat naiset voivat matkustaa lentäen ilman ongelmia, joissakin tilanteissa lentäminen voi olla hankalaa tai jopa vasta-aiheista. Tässä muutamia tilanteita, joissa lentäminen kannattaa harkita tarkkaan tai jopa välttää:
- Korkea riskiraskaus: Jos raskaudessa on ollut komplikaatioita, kuten ennenaikaisia supistuksia, istukan ongelmia tai korkea verenpaine, lentäminen voi olla riskialtista ja sitä tulisi välttää.
- Lähestyvä synnytysaika: Useat lentoyhtiöt rajoittavat raskaana olevien matkustajien pääsyä lentokoneeseen, kun raskausviikkoja on paljon, esimerkiksi yli 36 viikkoa.
- Terveydelliset huolet: Jos odottava äiti kärsii esimerkiksi sydän- ja verisuonitaudeista, hengitysvaikeuksista tai muista terveydellisistä ongelmista, lentäminen voi aiheuttaa riskin ja sitä tulisi keskustella lääkärin kanssa ennen matkustamista.
- Lentojen pituus ja useat välilaskut: Pitkät lennot ja useat välilaskut voivat aiheuttaa lisääntynyttä stressiä ja väsymystä odottavalle äidille, mikä voi vaikuttaa negatiivisesti raskauden kulkuun.
Varotoimet lentäessä raskauden aikana
Jos päätät matkustaa lentäen raskauden aikana ja raskaus etenee normaalisti, voit ottaa huomioon seuraavat varotoimet turvallisen matkan varmistamiseksi:
- Keskustele lääkärin kanssa: Ennen matkustamista lentokoneella, keskustele lääkärin kanssa raskauden sopivuudesta lentämiseen ja mahdollisista riskeistä.
- Ota huomioon raskausviikot: Jos olet lähellä synnytysaikaa tai raskausviikkoja on paljon, tarkista lentoyhtiöltä rajoitukset raskaana oleville matkustajille.
- Liiku lennon aikana: Pidä huolta, että nouset seisomaan ja liikut lennon aikana välttääksesi verenpaineen nousua ja jalkojen turvotusta.
- Juo riittävästi vettä: Pidä huoli, että juot riittävästi vettä lennon aikana, jotta vältät nestehukan.
- Vältä ahtaissa tiloissa istumista: Yritä välttää istumista pitkiä aikoja ahtaissa tiloissa, kuten wc-tilassa tai välilaskupaikoissa.
Johtopäätös
Lentäminen raskauden aikana voi olla turvallista monille odottaville äideille, mutta se vaatii huolellista harkintaa ja mahdollisten riskien tunnistamista. Ennen matkustamista lentokoneella raskauden aikana, on tärkeää keskustella lääkärin kanssa ja ottaa huomioon oma terveydentila ja raskauden kulku.
Raskauteen liittyviä linkkejä:
Terveyskirjasto: Raskaus
Terve.fi: Raskaus
Vau.fi: Raskaus
IS:n artikkeleita hakusanalla "raskaus"
Terveyskylä.fi: Raskauden tuomat muutokset ja yleiset huolenaiheet
Mainokset